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Pianificatore dei pasti e lista della spesa

I tuoi pasti, un'unica lista della spesa.

Inserisci i pasti e i loro ingredienti. La lista della spesa si aggiorna durante la modifica.

Caricamento del piano salvato… Le modifiche azzerano le spunte della spesa. Altri utenti di questo browser possono vedere la bozza; cancellare i dati del browser la rimuove. Nessun account o sincronizzazione tra dispositivi.

I tuoi pasti

1 / 21
Pasto 1

Le quantità si riferiscono a questo pasto. Usa decimali come 0.5.

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LISTA DELLA SPESA

0 voci

Inizia con un pasto e i suoi ingredienti, oppure prova l'esempio.

I nomi vengono confrontati ignorando maiuscole e spazi extra. g/kg si combinano in grammi; ml/l in millilitri. Le altre unità restano separate. Controlla nomi e dimensioni delle confezioni.

Dal piano dei pasti alla lista della spesa

Aggiungi un pasto, scegli un giorno e inserisci ogni ingrediente. La lista combina automaticamente gli ingredienti corrispondenti e si aggiorna dopo ogni modifica.

Come funziona l'unione

I nomi corrispondono ignorando spazi extra e maiuscole. Si convertono solo g/kg e ml/l; le altre unità si combinano solo quando l'unità selezionata è identica.

Salvataggio e output

Il piano e le spunte vengono salvati in questo browser quando lo spazio di archiviazione è disponibile. Cancella piano elimina la bozza. Stampa o scarica una copia di testo prima di cancellare i dati del browser.